Το παντζάρι είναι φίλος μας! Βοηθά στη διαύγεια του μυαλού μας και να ενισχύσει τη λειτουργία του, είναι γεμάτο θρεπτικές ουσίες όπως κάλιο και βιταμίνες και φυσικά βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος.
Σε μελέτη αποδείχθηκε πως τα παντζάρια συμβάλλουν στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος! Τα νιτρικά άλατα που περιέχουν τα παντζάρια φαίνεται πως διανοίγουν τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα το αίμα να διέρχεται ευκολότερα και άρα να μειώνεται η αρτηριακή πίεση.
Τα παντζάρια είναι, επίσης μεγάλη πηγή θρεπτικών ουσιών, όπως το φυλλικό οξύ, το κάλιο και η βιταμίνη C.
http://www.e-radio.gr/post/103073/to-pamfthhno-laxaniko-poy-mporei-na-meiwsei-thn-ypertash-kai-na-vohthhsei-to-myalo
Σχετικές δημοσιεύσεις
-
Ένωση Γιατρών Λασιθίου: Αναιτιολόγητη μετατροπή των ενεργών εφημεριών της μόνιμης παιδιάτρου και διευθύντριας της Παιδιατρικής του Νοσοκομείου Σητείας σε μεικτές
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΗΣ ΕΝΙΛ ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΕΤΑΤΡΟΠΗ ΕΝΕΡΓΩΝ ΕΦΗΜΕΡΙΩΝ ΣΕ... -
“Ο Άδωνις Γεωργιάδης είναι ο καλύτερος υπουργός Υγείας που έχει περάσει, απλώς υπηρετεί την κεντρική πολιτική ιδιωτικοποίησης της δημόσιας υγείας” (ηχητικό)
“Ο Άδωνις Γεωργιάδης είναι ο καλύτερος υπουργός Υγείας που... -
Πρόεδρος Ιατρικού Συλλόγου Λασιθίου για επιστολή 7ης ΥΠΕ στην Τοπική Αυτοδιοίκηση: Ντρέπομαι μόνο που το ακούω, είναι δυνατόν να στηρίξεις τη δημόσια υγεία σε ελεημοσύνες; (ηχητικό)
“Ντρέπομαι μόνο που το ακούω, είναι δυνατόν να στηρίξεις...