Οι ανοιξιάτικες υπερτροφές που θα βρείτε στα σούπερ μάρκετ της γειτονιάς

Καλά είναι τα γκότζι μπέρι και τα ακάι μπέρι, αλλά αν κάνετε μια βόλτα στη λαϊκή αγορά της γειτονιάς σας θα ανακαλύψετε εγχώρια, ελληνικά προϊόντα ισάξιας ή και ανώτερης διατροφικής αξίας. Με τον όρο “υπερτροφές” (superfoods αγγλιστί) νοούνται συχνά εισαγόμενες, “θαυματουργές” τροφές που συγκεντρώνουν πλήθος θρεπτικών συστατικών και βιταμινών. Περισσότερα

Tα 6 πράγματα που πρέπει να απομακρύνεις από την κρεβατοκάμαρά σου για καλύτερο ύπνο

Λίγο πριν αρχή μιας απαιτητικής εβδομάδας, ας κάνουμε ένα detox στην κρεβατοκάμαρά μας. Ξεκούραστος ύπνος θα πει καλή υγεία, ηρεμία, ενέργεια. Οταν, όμως αυτός δεν έρχεται εύκολα, ή είναι διακοπτόμενος, τότε ο εκνευρισμός, η πεσμένη διάθεση και εν γένει η κακή υγεία, δεν είναι μακριά μας. Πολλές φορές, το υπνοδωμάτιο γεμίζει από αντικείμενα που δεν έχουν κανένα ρόλο και χρησιμότητα… Περισσότερα

Ανεξέλεγκτη η φωτιά στην Ηλεία: Καίγονται σπίτια στο χωριό Σκιλλουντία

Δραματικές είναι οι ώρες στην Ηλεία με την τεράστια πυρκαγιά που ξέσπασε από το απόγευμα της Κυριακής να μπαίνει στο χωριό Σκυλλουντία και να καίει τα πρώτα σπίτια. Το χωριό εκκενώθηκε από την ΕΛ.ΑΣ. Οι κάτοικοι του χωριού Σκιλλουντία συγκεντρώθηκαν στην εκκλησία του χωριού και απομακρύνθηκαν από την Αστυνομία η οποία με περιπολικά και ηχητικά μηνύματα ενημερώνει για την εκκένωση… Περισσότερα

Η κράτηση των δύο Ελλήνων στρατιωτικών στην ατζέντα του Ευρωκοινοβουλίου

 Η παρατεινόμενη κράτηση των δύο ελλήνων στρατιωτικών, το θέμα της Συρίας και των σχέσεων με τη Ρωσία, καθώς και η ομιλία του γάλλου προέδρου Εμανουέλ Μακρόν, που θα έχει αντικείμενο το μέλλον της Ενωσης, αλλά αναμένεται  φορτισμένη από την επικαιρότητα των επιθέσεων στη Συρία, θα βρεθούν στην κορυφή του ενδιαφέροντος στην ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου την προσεχή εβδομάδα στο Στρασβούργο. Περισσότερα

Έκκληση από το Δήμο Αγ. Νικολάου για εξοικονόμηση νερού

Έκκληση για περιορισμό στην κατανάλωση νερού, απευθύνει η Δημοτική Επιχείριση Ύδρευσης Αποχέτευσης Αγίου Νικολάου. Η Υπηρεσία κάνει γνωστό ότι φέτος στο Ν. Λασιθίου και ειδικότερα στο Δήμο μας, υπήρξαν περιορισμένες βροχοπτώσεις, που είχαν ώς αποτέλεσμα η αναπλήρωση των υδατικών αποθεμάτων του υπόγειου υδροφορέα να είναι ελλειματική.   Περισσότερα

Ο Γιλντιρίμ κατακεραυνώνει τη Δύση: 7 χρόνια γίνονται σφαγές στη Συρία, τώρα θυμηθήκατε την ανθρωπιά σας;

Αν και χαρακτήρισε θετικό βήμα την κοινή επιχείρηση ΗΠΑ, Βρετανίας και Γαλλίας στη Συρία, ο Μπιναλί Γιλντιρίμ επέκρινε τη Δύση για την έως τώρα στάση της απέναντι σε αυτή την κρίση. Περισσότερα

Το νέο ΣΔΟΕ: 24ωρη λειτουργία, χωρίς τοπικούς περιορισμούς -Οι αλλαγές

Σε οργανωτική αναδιάρθρωση και αναβάθμιση του ρόλου της Διεύθυνσης Προγραμματισμού και Αξιολόγησης Ελέγχων και Ερευνών (ΔΙΠΑΕΕ) και των Υπηρεσιών Ερευνών και Διασφάλισης Δημοσίων Εσόδων (ΥΕΔΔΕ) προέβη η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ).   Περισσότερα

ΗΠΑ, Γαλλία, Βρετανία χτύπησαν τη Συρία – Όλες οι Εξελίξεις

Επίθεση εναντίον της Συρίας εξαπέλυσαν τα ξημερώματα ΗΠΑ, Γαλλία και Ηνωμένο Βασίλειο, χτυπώντας με πυραύλους στόχους σε Δαμασκό και Χομς. Οι ΗΠΑ υποστήριξαν πως έπληξαν ερευνητικά κέντρα που συνδέονται με παραγωγή χημικών και βιολογικών όπλων αλλά και μια αποθήκη χημικών όπλων και μια αποθήκη εξοπλισμού στη Χομς. Πάντως Ρωσία και Συρία αναφέρουν πως πολλοί πύραυλοι αναχαιτίστηκαν. Σύμφωνα με τις ΗΠΑ… Περισσότερα

Λαχανικά από την Ανταρκτική ανοίγουν το δρόμο για καλλιέργειες στο διάστημα

Μαρούλι, ραπανάκια, αγγουράκια και άλλα λαχταριστά, ολόφρεσκα ζαρζαβατικά μεγαλώνουν εδώ και λίγο καιρό χωρίς προβλήματα στο γερμανικό πειραματικό θερμοκήπιο EDEN-ISS, που βρίσκεται στην Ανταρκτική. Είναι το πρώτο επιτυχημένο πείραμα Γερμανών να καλλιεργήσουν λαχανικά χωρίς χώμα και φως ημέρας, ακολουθώντας τα πρότυπα αμερικανικών επιστημονικών ομάδων, οι οποίες καινοτομούν στον τομέα των υβριδικών υδροπονικών καλλιεργειών ήδη από τη δεκαετία του 80. Περισσότερα

Αυτοί είναι οι 5 υποψήφιοι ηθοποιοί που διεκδικούν το βραβείο «Δημήτρης Χορν» 2018

Το  βραβείο   «Δημήτρης Χορν» 2018  θα απονεμηθεί  σε εκδήλωση  που  θα πραγματοποιηθεί  την Τρίτη 17 Απριλίου,  στις 8 το βράδυ, στο θέατρο «Δημήτρης Χορν».   Περισσότερα

Η κιβωτός των σπόρων κινδυνεύει από την κλιματική αλλαγή

Το ευρύ φάσμα της χλωρίδας στην οποία βασίστηκε για την επιβίωσή του το ανθρώπινο γένος σε όλη τη διάρκεια της ιστορίας του, φαίνεται πως απειλείται από τα κλωνοποιημένα φυτά της σύγχρονης βιομηχανικής γεωργίας, νέες ασθένειες και την βέβαια την κλιματική αλλαγή. Μια μονάδα αποθήκευσης όμως – στο αρχιπέλαγος Svalbard της Νορβηγίας, 800 μίλια πάνω από τον Αρκτικό Κύκλο – σχεδιάστηκε… Περισσότερα

Ο Νικόλαος Μάντζαρος πέρα από τον εθνικό ύμνο

Σαν σήμερα το 1872 πεθαίνει ο σπουδαίος συνθέτης και θεμελιωτής της Επτανησιακής Σχολής, Νικόλαος Μάντζαρος (1795-1872). Ο εθνικός ύμνος, τον οποίο μελοποίησε, είναι η γνωστότερη μουσική του σύνθεση, ίσως όμως όχι και η σπουδαιότερη. Το πολυσχιδές του έργο ακόμη και σήμερα παραμένει άγνωστο στο ευρύ κοινό. Περισσότερα

Ξεκινήσαν οι αιτήσεις για τις παιδικές κατασκηνώσεις μέσω ΟΑΕΔ για εργαζόμενους και άνεργους

ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ ΜΕΣΩ ΟΑΕΔ ΓΙΑ ΑΝΕΡΓΟΥΣ ΚΑΙ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΥΣ   Ξεκινούν την Πέμπτη 12 Απριλίου 2018 οι αιτήσεις για ΔΩΡΕΑΝ κατασκήνωση εργαζομένων και ανέργων μέσω ΟΑΕΔ και θα διαρκέσουν μέχρι την 1η Μαΐου   Τα παιδιά εργαζομένων και ανέργων που είναι γεννημένα από 01/01/2002 έως 14/06/2012, μπορούν να έρθουν ΔΩΡΕΑΝ μέσω του ΟΑΕΔ για 15 ημέρες στην κατασκήνωσή μας. Περισσότερα

Χανιά: Δικηγόροι ανεβάζουν θεατρική παράσταση για φιλανθρωπικούς σκοπούς

Θα αφήσουν για λίγο τα έδρανα των δικαστηρίων και θα ανέβουν στο θεατρικό σανίδι. Ο λόγος για δικηγόρους των Χανίων που ανήκουν στη θεατρική ομάδα του Δικηγορικού Συλλόγου και θα παρουσιάσουν το έργο «Το Μαγγανοπήγαδο» του Στέφανου Φωτιάδη, σε σκηνοθεσία Δημήτρη Καλογεράκη.   Περισσότερα

Υπέγραψαν τη σύμβαση κατασκευής αγωγού μεταφοράς αφαλατωμένου νερού στην Ικαρία

Τη σύμβαση υλοποίησης του έργου κατασκευής αγωγού μεταφοράς αφαλατωμένου νερού και λοιπά έργα υποδομών για την ύδρευση του οικισμού Φούρνων του Δήμου Φούρνων Κορσεών Ικαρίας, υπέγραψε η περιφερειάρχης Β. Αιγαίου, Χριστιάνα Καλογήρου.   Περισσότερα

Τύμπανα πολέμου για επίθεση ΗΠΑ-Γαλλίας εναντίον Συρίας -Ο ρόλος Ρωσίας

Η διένεξη μεταξύ ΗΠΑ και Ρωσίας για το θέμα της Συρίας σκληραίνει, ενώ η πιθανότητα για αεροπορικές επιθέσεις της Δύσης μεγαλώνει, ως απάντηση στην επίθεση με χημικά όπλα στη Συρία, για την οποία ευθύνεται, όπως πιστεύεται, το καθεστώς του Μπασάρ Αλ Άσαντ.   Περισσότερα

Ανοίγει η ηλεκτρονική πλατφόρμα για τα στεγαστικά του πρώην ΟΕΚ

Ευνοϊκούς όρους αποπληρωμής, μέχρι και κούρεμα του δανείου, προβλέπει ρύθμιση για περίπου 82.000 στεγαστικά δάνεια του πρώην Οργανισμού Εργατικής Κατοικίας. Η ηλεκτρονική πλατφόρμα για υπαγωγή των δανειοληπτών στη ρύθμιση θα ανοίξει ως το τέλος του μηνός. Περισσότερα
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com